Libérez Votre Esprit et Votre Corps
Sefora TOMAS
Kinésiologue certifiée
J’accompagne petits et grands à se libérer du stress et des mémoires du corps.
Praticienne de la trame
Enseignante maître Reiki
Sur RDV à Monteux
9H à 20H
06 87 68 64 69
apaiser le stress, retrouver l'équilibre et à révéler votre plein potentiel.
Accessible à tous
– adultes, enfants,bébés –
Accompagnement vers un mieux-être global, en vous aidant à faire des choix clairs et à retrouver votre pouvoir personnel.
Efficace pour rétablir l'harmonie
entre le corps et l'esprit.
entre votre corps, vos émotions et votre énergie.
Je propose une gamme de services, sur mesure pour apporter
équilibre et harmonie à votre corps et esprit.
Pour aider à libérer les blocages et favoriser un bien être profond et durable.
Je ne me limite pas aux symptômes : j’en cherche la cause pour rétablir l’équilibre en profondeur.
Faites le premier pas vers un renouveau.
prendre rdv
Faites le premier pas vers un renouveau et laissez votre corps s'exprimer pour un retour à l'harmonie intérieure
- Problèmes de concentration, d'apprentissage et de confiance en soi
- Boost des performances
- Troubles : sommeil, comportementaux et relationnels
- Fatigue, douleur stress anxiété
- Préparation à un examen, concours ou autre épreuve stressante
- Problèmes relationnels : couple, famille, ou au travail
- Burn-out, surmenage
- Tristesse, deuil, incompréhension d'un mal-être
et bien plus encore, pour vous guider vers un mieux-être profond.
Mon approche vise à favoriser :
Apporter un apaisement profond, encourager un cheminement personnel durable, et améliorer votre qualité de vie grâce à un accompagnement professionnel.
Je vous aide à libérer vos blocages émotionnels et à réaligner votre trajectoire pour retrouver une harmonie intérieure et extérieure, selon votre rythme et vos besoins.
Si vous hésitez entre les différents services et soins proposés ?
— Trame, kinésiologie, coaching —
Ensemble, nous identifions ce qui vous convient le mieux.
Grâce au test musculaire, j’utilise l’intelligence naturelle de votre corps pour choisir l’outil le plus adapté à votre situation et à vos besoins.
les formations
Apprendre le REIKI
Apprendre le REIKI est une opportunité unique pour explorer cette pratique holistique de guérison et de bien-être énergétique. Mes cours structurés fournissent une formation complète, incluant des sessions pratiques et théoriques. Formation individuel ou groupe de 2 personnes Stage de 2 jours Niveau 1 : 250€ Niveau 2 : 280€ Niveau 3 : 500€
Apprendre les tarots
Développez votre connaissance des tarots avec "Apprendre les tarots Niveau 1". Cette formation immersive est conçue pour les débutants cherchant à comprendre les bases de la lecture des tarots. Vous apprendrez les significations des différentes cartes et les techniques pour interpréter les tirages. Vous cherchez des réponses dans un monde incertain ? Transformer cette connaissance en actions concrètes dans votre vie quotidienne.
avis
Votre bien-être est au cœur de ma pratique, et chaque témoignage renforce ma conviction que la kinésiologie peut faire une différence dans votre vie.
Alexandre
Discrète et professionnelle, Sefora m'a aidé à traverser une période complexe de ma vie et retrouver une certaine sérénité. Je la recommande les yeux fermés.
Nathalie
Je souhaite partager mon expérience extrêmement positive avec Sefora Tomas. J'ai été impressionnée par son professionnalisme. Grace à sa pratique elle a su identifier rapidement les déséquilibres dans mon corps et a appliqué des techniques précises qui ont grandement amélioré mon bien-être. Elle prend le temps d'écouter et de comprendre les préoccupations des personnes et j'ai notamment apprécié son approche, son attitude bienveillante et empathique.
Nicolas
2 séances et déjà des résultats, cette kinésiologue a vraiment été à mon écoute dans une période où j'en avais besoin. Je vous la recommande sincèrement pour tout l'accompagnement qu'elle saura vous apporter.
Amélie
Sefora m’accompagne régulièrement depuis 1 an dans un cheminement de vie qui parfois me débordé émotionnellement! Ce que j’apprécie, c’est d’une part sa capacité d’écoute sans jugement, et le fait qu’elle dispose de plusieurs cordes à son arc. Kinésiologie, Trame, Reiki,… une chose est certaine : elle trouve à chaque séance la clef d’entrée pour apaiser mon corps et mon esprit. Je recommande chaleureusement
témoignages
Séfora est une kinésiothérapeute au top ! Elle est à l'écoute, bienveillante et douce.
Elle fait preuve d'un immense professionnalisme et sait faire "parler" notre corps comme personne... Si vous aviez encore des doutes sur la kinésiothérapie, n'en ayez plus ! Séfora saura vous convaincre sur les bienfaits de cette science.
Merci pour tout @
Ludivine Thérapeute douce et très solaire. Sefora met rapidement en confiance de par son sourire, sa bienveillance et son empathie. Les séances sont toutes personnalisées et on en ressent les bénéfices très rapidement.
Je vous la recommande à 100%.
Karine Sefora est une thérapeute vraiment exceptionnelle. Douce, à l’écoute et compétente. J’ai reçu un soin nommé La Trame en juillet qui m’a fait vraiment du bien immédiatement.
J’avais de grosses tensions dans le haut du dos et un blocage émotionnel qui m’encombrait au quotidien. Je me sens tellement plus légère et mieux dans ma peau. Merci
Magcontact
- 95 Chemin des Exquerts, Monteux, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France
Je vous accompagne pour retrouver votre sérénité et vivre une vie plus apaisée
